Плоскостопие и как оно возникает

Плоскостопие, характеризующееся изменением формы стопы, является распространенным состоянием, приводящим к различным проблемам опорно-двигательного аппарата. В своем выступлении Кондратьев указал на основные причины этого состояния.

Он отметил, что формирование продольного и поперечного сводов стопы происходит в детстве. У людей с плоскостопием эти своды опускаются, что может быть результатом врожденных деформаций или слабости связочного аппарата. У взрослых часто причиной плоскостопия становятся избыточные нагрузки и сидячий образ жизни. Особенно подвержены риску тучные и малоподвижные люди.

Однако, Кондратьев подчеркнул, что на правильное формирование стопы влияет и обувь. Для детей рекомендуется использовать мягкую обувь, начиная с носков. У взрослых также важно выбирать правильную обувь, избегая долгого ношения туфель на высоком каблуке, что может привести к неправильному распределению нагрузки и развитию поперечного плоскостопия.

Чтобы диагностировать плоскостопие, необходимо обратиться к врачу, который после рентгеновского обследования сможет сделать точный диагноз. Однако, по словам Кондратьева, косвенные признаки этого состояния иногда можно обнаружить по износу обуви или наличию вальгусной деформации, натоптышей и боли при нагрузке.

Кондратьев также отметил, что пациенты с плоскостопием часто сталкиваются с варикозом. Вместе с тем, он подчеркнул, что лечение этого состояния практически не существует, так как плоскостопие является стойкой деформацией. Однако, помочь облегчить состояние или предотвратить его развитие могут физическая терапия и умеренные нагрузки, направленные на тренировку мышц, а также ношение правильной обуви, которая не будет сдавливать стопы.