Пищевая ценность популярных минеральных вод на рынке
Минеральные воды, такие как Бейпазары, Кынык, Кызылай и Улудаг, пользуются большой популярностью в Турции благодаря своим уникальным составам и полезным свойствам.
Каждая из этих вод содержит определённые минералы, которые могут оказать положительное влияние на здоровье при регулярном употреблении.
Сравнительный анализ пищевой ценности наиболее популярных минеральных вод:
-
Sarı Kız
- Фторид: 0,23 мг
- Бикарбонат: 600 мг
- Хлорид: 14,53 мг
- Сульфат: 87,8 мг
- Кальций: 83,7 мг
- Магний: 62,12 мг
- Калий: 5,75 мг
- Натрий: 58,28 мг
- Железо: 0 мг
-
Damla Mineral
- Фторид: 0,26 мг
- Бикарбонат: 1400 мг
- Хлорид: 40,7 мг
- Сульфат: 22,6 мг
- Кальций: 288,97 мг
- Магний: 36,20 мг
- Калий: 8,23 мг
- Натрий: 40,04 мг
- Железо: <0,001 мг
-
Uludağ
- Фторид: 1,01 мг
- Бикарбонат: 1429,8 мг
- Хлорид: 51,96 мг
- Сульфат: 19,25 мг
- Кальций: 179 мг
- Магний: 72 мг
- Калий: 25 мг
- Натрий: 160 мг
- Железо: <0,02 мг
-
Özkaynak
- Фторид: 0,74 мг
- Бикарбонат: 1037 мг
- Хлорид: 32,4 мг
- Сульфат: 15,7 мг
- Кальций: 116,8 мг
- Магний: 102,7 мг
- Калий: 10,68 мг
- Натрий: 72,59 мг
- Железо: 0,22 мг
-
Kızılay Afyonkarahisar
- Фторид: 0,9 мг
- Бикарбонат: 2470 мг
- Хлорид: 135,39 мг
- Сульфат: 21,99 мг
- Кальций: 49,58 мг
- Магний: 16,57 мг
- Калий: 10,86 мг
- Натрий: 775 мг
- Железо: 19,24 мг
-
Kızılay Erzincan
- Фторид: 0,01 мг
- Бикарбонат: 1317,6 мг
- Хлорид: 123,52 мг
- Сульфат: 4,42 мг
- Кальций: 40,59 мг
- Магний: 317,45 мг
- Калий: 4,47 мг
- Натрий: 108,92 мг
- Железо: 0,070 мг
-
Kınık
- Фторид: 0,25 мг
- Бикарбонат: 1500 мг
- Хлорид: 56,91 мг
- Сульфат: 70,07 мг
- Кальций: 101,99 мг
- Магний: 60 мг
- Калий: 22,79 мг
- Натрий: 332,13 мг
- Железо: неопределенно
-
Sırma
- Фторид: 1,4 мг
- Бикарбонат: 1634 мг
- Хлорид: 166 мг
- Сульфат: 6 мг
- Кальций: 326 мг
- Магний: 111,4 мг
- Калий: 53,6 мг
- Натрий: 425 мг
- Железо: 0 мг
-
Beypazarı
- Фторид: 0,64 мг
- Бикарбонат: 1433,5 мг
- Хлорид: 21,94 мг
- Сульфат: 176,11 мг
- Силикат: 48,21 мг
- Кальций: 205,8 мг
- Магний: 124,5 мг
- Калий: 26 мг
- Натрий: 138 181 мг
- Железо: 0,008 мг
-
Kızılcahamam (Çamlık)
- Фторид: 0,013 мг
- Бикарбонат: 622,2 мг
- Хлорид: 189,30 мг
- Сульфат: 62,94 мг
- Кальций: 35,67 мг
- Магний: 10,55 мг
- Калий: 13,39 мг
- Натрий: 356,76 мг
- Железо: 0,01 мг
Разнообразие минерального состава в турецких минеральных водах позволяет каждому выбрать напиток, соответствующий его предпочтениям и потребностям. Например, Sırma и Uludağ богаты фтором и кальцием, что полезно для укрепления зубов и костей. Kızılay Afyonkarahisar и Kızılcahamam (Çamlık) выделяются высоким содержанием бикарбоната, что способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса в организме.
